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ICF Zürich

Zürichstrasse 131, 8600 Dübendorf, Schweiz

ICF ist eine freie, überkonfessionelle Kirche auf biblischer Grundlage. Authentisch, relevant und begeistert vom Leben mit Jesus​​​​​​​​.

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Daily Bite
Day 1 of 7

Kein anderer Name

From the sermon “Ladies Lounge | SE01 | Susanna Bigger | No Other Name” of October 30

New daily bites for the latest sermon from November 1

Kein anderer Name als Jesus: Das ist das Fundament, auf dem alles steht. Susanna erinnert daran, dass 20 Jahre Ladies Lounge nicht auf besonderem Mut, Begabung oder Stärke beruhen, sondern allein auf dem Namen Jesus. In ihm liegt Rettung, Heil und Kraft für jede Lebenslage. Die Welt kennt viele Namen, die Orientierung, Glück und Hoffnung versprechen, uns aber mit Fragen und Chaos zurücklassen. Jesus dagegen hält, was er verspricht. Er ist am Kreuz gestorben und hat alles bezahlt. Darum dürfen wir ihm mit ganzem Herzen nachfolgen, furchtlos und voller Glauben. Heute darfst du dir bewusst machen: Du musst dich nicht anstrengen, um Gott zu begegnen. Er ist schon da und sagt: Ich bin da, um dir zu begegnen. Vielleicht ist es heute dran, innerlich die Knie vor diesem einen Namen zu beugen und zu sagen: Du bist der Einzige, der mich retten kann.

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Kein anderer Name als Jesus: Das ist das Fundament, auf dem alles steht. Susanna erinnert daran, dass 20 Jahre Ladies Lounge nicht auf besonderem Mut, Begabung oder Stärke beruhen, sondern allein auf dem Namen Jesus. In ihm liegt Rettung, Heil und Kraft für jede Lebenslage. Die Welt kennt viele Namen, die Orientierung, Glück und Hoffnung versprechen, uns aber mit Fragen und Chaos zurücklassen. Jesus dagegen hält, was er verspricht. Er ist am Kreuz gestorben und hat alles bezahlt. Darum dürfen wir ihm mit ganzem Herzen nachfolgen, furchtlos und voller Glauben. Heute darfst du dir bewusst machen: Du musst dich nicht anstrengen, um Gott zu begegnen. Er ist schon da und sagt: Ich bin da, um dir zu begegnen. Vielleicht ist es heute dran, innerlich die Knie vor diesem einen Namen zu beugen und zu sagen: Du bist der Einzige, der mich retten kann.

Apostelgeschichte 4,12
Prayer

Jesus, ich beuge mein Herz vor deinem Namen. Du bist der Einzige, der rettet. Danke, dass du mir heute begegnen willst.

Reflect

Welche anderen Namen oder Dinge versprechen mir Halt und Hoffnung, und was ändert sich, wenn ich Jesus wieder an die erste Stelle setze?

Recording from May 12, 2026

Sermon

Hour of Prayer | Wie du Konflikte mit Gott löst | ICF Zürich

Tuesday, May 12, 2026
Matthäus 5,9
Key Point

Die Kernbotschaft dieser Gebetszeit fokussiert sich auf Versöhnung und den richtigen Umgang mit Konflikten in Freundschaften und Beziehungen. Christen sind berufen, Friedensstifter zu sein, indem sie ihre Verletzungen zuerst zu Gott bringen, Verantwortung für ihren Anteil übernehmen und mutig auf Versöhnung hinarbeiten. Versöhnung ist der Standard für Nachfolger Jesu, auch wenn es zwei Menschen braucht, um sie vollständig zu erreichen.

Diese Hour of Prayer von ICF Zürich befasst sich mit dem Thema Konflikte und Versöhnung in Freundschaften, als Teil der Predigserie 'Real Friends'. Dan und Julia teilen persönliche Erfahrungen über Konflikte in Beziehungen - von WG-Situationen bis zu Ehekonflikten. Sie betonen die Wichtigkeit, im Konflikt zunächst zu Gott zu gehen, bevor man reagiert, und seine Emotionen und sein Leid vor Gott zu bringen. Ein zentraler Punkt ist die Kontrolle der Zunge und das Vermeiden unbedachter Worte in hitzigen Momenten. Sie ermutigen dazu, Verantwortung für den eigenen Anteil am Konflikt zu übernehmen, auch wenn es nur 5% sind, und mutige Schritte zur Versöhnung zu gehen. Die Session beinhaltet mehrere Gebetszeiten, in denen für echte Freundschaften, für Heilung von Verletzungen, für Selbstdisziplin im Konflikt und besonders für Versöhnung in Familien gebetet wird. Es wird betont, dass Versöhnung der Standard für Christen sein sollte und dass man auf das 'Recht, Recht zu haben' verzichten darf. Die Teilnehmer werden ermutigt, konkrete Schritte zur Konfliktlösung zu gehen und Gott als Tröster und sicheren Hafen in Konfliktsituationen zu erleben. Die Session endet mit einem Segen und Hinweisen auf die bevorstehende Conference und das 30-Jahr-Jubiläum von ICF Zürich.
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Diese Hour of Prayer von ICF Zürich befasst sich mit dem Thema Konflikte und Versöhnung in Freundschaften, als Teil der Predigserie 'Real Friends'. Dan und Julia teilen persönliche Erfahrungen über Konflikte in Beziehungen - von WG-Situationen bis zu Ehekonflikten. Sie betonen die Wichtigkeit, im Konflikt zunächst zu Gott zu gehen, bevor man reagiert, und seine Emotionen und sein Leid vor Gott zu bringen. Ein zentraler Punkt ist die Kontrolle der Zunge und das Vermeiden unbedachter Worte in hitzigen Momenten. Sie ermutigen dazu, Verantwortung für den eigenen Anteil am Konflikt zu übernehmen, auch wenn es nur 5% sind, und mutige Schritte zur Versöhnung zu gehen. Die Session beinhaltet mehrere Gebetszeiten, in denen für echte Freundschaften, für Heilung von Verletzungen, für Selbstdisziplin im Konflikt und besonders für Versöhnung in Familien gebetet wird. Es wird betont, dass Versöhnung der Standard für Christen sein sollte und dass man auf das 'Recht, Recht zu haben' verzichten darf. Die Teilnehmer werden ermutigt, konkrete Schritte zur Konfliktlösung zu gehen und Gott als Tröster und sicheren Hafen in Konfliktsituationen zu erleben. Die Session endet mit einem Segen und Hinweisen auf die bevorstehende Conference und das 30-Jahr-Jubiläum von ICF Zürich.

Main Topics (4)

1. Konflikte in Freundschaften und Beziehungen

  • • Der erste Impuls im Konflikt ist oft falsch und führt zu verletzenden Worten
  • • Selbstdisziplin durch den Heiligen Geist ist nötig, um die Zunge zu kontrollieren
  • • In der Zunge liegt Leben und Tod - Worte können verletzen oder Leben sprechen
  • • Man muss lernen, den eigenen Anteil am Konflikt zu erkennen, auch wenn es nur 5% sind

2. Das Leid zu Gott bringen

  • • Bevor man zum Gegenüber geht, soll man zuerst zu Gott mit seinem Schmerz gehen
  • • Gott ist ein sicherer Hafen und kann mit allen Emotionen umgehen
  • • Die Sicht von Gott beeinflusst, ob man in der Krise zu ihm geht
  • • Gott als Tröster nimmt den Schmerz und gibt neue Perspektive
  • • Man darf Gott alle Emotionen ungefiltert sagen: Traurigkeit, Angst, Frustration

3. Versöhnung als Standard

  • • Versöhnung ist die DNA vom Himmel und der Standard für Christen
  • • Friedensstifter zu sein ist die Berufung der Kinder Gottes
  • • Für Versöhnung braucht es zwei Menschen, aber jeder ist für seinen Teil verantwortlich
  • • Man soll sich für den eigenen Anteil entschuldigen, ohne zu erwarten, dass der andere auch reagiert
  • • Verzichtserklärung bedeutet, auf das Recht zu verzichten, im Recht zu sein

4. Geistliche Reife und Freundschaft

  • • Echtes Zeichen geistlicher Mündigkeit ist ein liebevolles, freundliches Wesen
  • • Beziehung zu Gott darf nicht nur sonntags stattfinden
  • • Small Groups und Teams in der Gemeinde sind Orte, wo Freundschaften entstehen
  • • Man kann bewusst in Freundschaften investieren, indem man fragt und Dates ausmacht
  • • Beten und Fasten für Freundschaften bringt göttliche Verbindungen

Biblical Foundations

Direct Quotes

Matthäus 5,9

Wie glücklich sind die, von denen Frieden ausgeht, denn sie werden Kinder Gottes genannt

Epheser 4,26-27

Versündigt euch nicht, wenn ihr zornig werdet. Die Sonne darf über eurem Zorn nicht untergehen. Gebt dem Teufel keinen Raum in euch

Additional references

  • → Sprüche (über die Zunge und ihre Macht)
  • → Gebet des Herrn (Vergib mir, wie auch ich vergebe meinen Schuldigern)

Practical Application (6)

  • 1 Selbstdisziplin in Konflikten praktizieren: Lerne, den ersten Impuls im Konflikt zu filtern und nicht ungefiltert verletzende Worte auszusprechen. Bitte den Heiligen Geist um Disziplin, um die Zunge in der Hitze des Moments zu kontrollieren.
  • 2 Leid zuerst zu Gott bringen: Entwickle die Gewohnheit, in Konflikten und bei Verletzungen zuerst zu Gott zu gehen statt zum Gegenüber. Bringe ihm alle Emotionen ungefiltert - Traurigkeit, Angst, Frustration - und bitte um seine Perspektive und seinen Trost.
  • 3 Verantwortung für den eigenen Anteil übernehmen: Identifiziere deinen Anteil am Konflikt, auch wenn es nur 2-5% sind, und entschuldige dich dafür ohne 'aber' und ohne zu erwarten, dass die andere Person auch ihren Teil übernimmt.
  • 4 Mutige Schritte zur Versöhnung gehen: Schreibe oder sprich die Person an, mit der du einen ungeklärten Konflikt hast. Sage: 'Wir haben einen Konflikt und ich würde den gerne aus der Welt schaffen. Können wir uns treffen und darüber reden?' Bete vorher, dass der Heilige Geist am Herzen des Anderen arbeitet.
  • 5 Auf Rechte verzichten und Erwartungen loslassen: Praktiziere die Verzichtserklärung: Verzichte auf das Recht, im Recht zu sein, und darauf zu richten. Lasse unrealistische Erwartungen los, während du dennoch deine Wünsche in angemessener Weise kommunizierst.
  • 6 Für Versöhnung in Familien beten: Bete gezielt für zerbrochene Familienbeziehungen - zwischen Eltern und Kindern, Geschwistern oder Ehepartnern. Sei kreativ in kleinen Schritten der Annäherung und bitte Gott um Wiederherstellung.

Daily bites from the week of May 13

  1. Day 1 of 7 · May 13 Versöhnung als christlicher Standard

    In der Hour of Prayer wurde ein kraftvoller Gedanke geteilt: Versöhnung ist unser Standard als Christen. Matthäus 5,9 sagt: 'Wie glücklich sind die, von denen Frieden ausgeht, denn sie werden Kinder Gottes genannt.' Das ist nicht nur ein schöner Gedanke, sondern unsere DNA vom Himmel. Wir sind berufen, Friedensbotschafter zu sein – nicht die, die Zorn oder Streit bringen, sondern die, die Frieden stiften. Ein echtes Zeichen von geistlicher Mündigkeit ist ein liebevolles, freundliches Wesen. Je mehr wir in Gott wachsen, desto gnädiger werden wir gegenüber Menschen. Versöhnung bedeutet nicht, dass wir Konflikte ignorieren oder Schmerz herunterspielen. Es bedeutet, dass wir bereit sind, mutige Schritte zu gehen – unseren Anteil am Konflikt zu übernehmen, auch wenn es nur 5% sind. Es bedeutet, auf das 'Recht, Recht zu haben' zu verzichten und stattdessen Gottes Frieden in unsere Beziehungen zu bringen.

    Matthäus 5,9

    Prayer

    Bete: 'Jesus, mache mich zu einem Friedensstifter. Zeige mir, wo ich Versöhnung bringen kann und gib mir den Mut, den ersten Schritt zu gehen.'

    Reflect

    Wo in deinem Leben ist Versöhnung noch ausstehend, und welchen ersten mutigen Schritt könntest du heute gehen?

  2. Day 2 of 7 · May 14 Erst zu Gott, dann zum Menschen

    Wenn Konflikte entstehen, ist unsere erste Reaktion oft die falsche. Wir wollen sofort reagieren, uns verteidigen oder zurückschlagen. Doch in der Session wurde ein anderer Weg aufgezeigt: Im Konflikt zunächst zu Gott gehen, bevor wir reagieren. Das ist keine natürliche Reaktion – es ist eine trainierte Gewohnheit. Wie eine Programmierung im Hirn, ein Muskel, den wir trainieren müssen. Wenn wir lernen, zuerst mit Gott über unseren Schmerz, unseren Frust und unsere Enttäuschung zu sprechen, verändert sich alles. Gott ist ein sicherer Hafen für unsere Emotionen. Er kann damit umgehen, wenn wir zu ihm kommen – auch wenn wir zu 90% falsch liegen. Er schüchtert sich nicht ein vor unseren Gefühlen. Er ist der Tröster, der uns seine Perspektive zeigen kann. Erst wenn wir unser Leid bei ihm deponiert haben, sind wir bereit, konstruktiv mit dem anderen zu sprechen.

    Prayer

    Sage Gott ganz konkret deine Emotionen: 'Vater, ich bin traurig/wütend/enttäuscht über... Ich brauche deine Nähe und deinen Trost.'

    Reflect

    Wie ist deine Beziehung zu Gott im Alltag – gehst du auch in Konflikten und im Leid zu ihm, oder nur für 'schöne Gebete'?

  3. Day 3 of 7 · May 15 Die Macht der Zunge

    Ein unbedachter Satz im Konflikt kann mehr Schaden anrichten als der ursprüngliche Streit. In der Zunge liegt Leben und Tod – unsere Worte können bei anderen Tod erzeugen oder Leben sprechen. In Epheser 4,26-27 steht: 'Versündigt euch nicht, wenn ihr zornig werdet. Die Sonne darf über eurem Zorn nicht untergehen. Gebt dem Teufel keinen Raum in euch.' Wenn wir unsere Zunge nicht kontrollieren, machen wir alles kaputt. Es wurde ein kraftvolles Zeugnis geteilt: In einem heftigen Streit in den Ferien wurde ein verletzender Satz gesagt – und dieser eine Satz wirkte noch lange nach, auch als der eigentliche Konflikt schon geklärt war. Die gute Nachricht: Der Heilige Geist schenkt Selbstdisziplin. Er kann uns helfen, die Zunge im Griff zu bekommen, unseren ersten Impuls zu filtern und nicht alles rauszulassen, was uns in den Sinn kommt.

    Epheser 4,26-27

    Prayer

    Bete um Vergebung für verletzende Worte und bitte den Heiligen Geist, dir Selbstdisziplin über deine Zunge zu schenken.

    Reflect

    Welche unbedachten Worte hast du ausgesprochen, die du zurücknehmen möchtest? Bist du bereit, dich dafür zu entschuldigen?

  4. Day 4 of 7 · May 16 Verantwortung für deinen Anteil übernehmen

    Ein Schlüssel zur Versöhnung ist die Frage: 'Was ist mein Teil an diesem Konflikt?' Auch wenn es nur 5% sind – wenn wir diesen Teil erkennen und bekennen, öffnet das Türen. Der Heilige Geist kann uns Einsicht schenken, unseren eigenen Anteil zu sehen. Eine echte Entschuldigung kommt ohne 'aber': Nicht 'Es tut mir leid, aber du...' sondern einfach 'Es tut mir leid, dass ich... Punkt. Fertig.' Das wird etwas auslösen. Die andere Person ist für ihre Taten verantwortlich, aber deine Entschuldigung wird Bewegung in die Situation bringen. Mach es ohne zu erwarten, dass die andere Person nachzieht. Das ist ihr Teil. Dein Teil ist, Verantwortung für das zu übernehmen, was du beigetragen hast. Durch Gottes Vergebung, die uns zugesprochen ist, dürfen auch wir anderen Menschen vergeben. Wir dürfen auf das Recht verzichten, das wir vielleicht noch behalten wollen.

    Prayer

    Bitte Gott: 'Zeige mir meinen Anteil am Konflikt und gib mir den Mut, Verantwortung dafür zu übernehmen.'

    Reflect

    Was ist dein Anteil – auch wenn es nur 5% sind – an einem ungeklärten Konflikt in deinem Leben?

  5. Day 5 of 7 · May 17 Gott als Tröster erleben

    Wenn wir uns unrecht behandelt, verletzt oder übersehen fühlen, brauchen wir Trost. Oft suchen wir diesen Trost bei Menschen – wir wollen, dass sie uns verstehen, uns Recht geben, sich entschuldigen. Doch manchmal fahren wir damit gegen eine Wand. In solchen Verzweiflungsmomenten dürfen wir zu Gott rennen und ihm unser Leid klagen. Die Charaktereigenschaft Gottes als Tröster ist wunderschön: Er kann damit umgehen, wenn wir ihm alles bringen. Er sagt nicht 'Das ist mir zu viel'. Gott heilt die, die zerbrochenen Herzens sind. Er weint mit uns und freut sich mit uns. Er kann uns etwas geben, was kein Mensch uns geben kann: göttlichen Trost und eine neue Perspektive. Durch Beziehung und Training lernen wir, in Momenten der Verletzung zu sagen: 'Hey Gott, das war wirklich hart. Das hat mein Herz verletzt.' Und dann erleben wir, wie er uns tröstet und wiederherstellt.

    Prayer

    Sage: 'Heiliger Geist, sei jetzt mein Tröster. Umarme mich. Ich brauche deine Nähe und deinen Frieden.'

    Reflect

    Wo suchst du zuerst Trost – bei Menschen oder bei Gott? Was würde sich ändern, wenn du zuerst zu ihm gingest?

  6. Day 6 of 7 · May 18 Versöhnung in Familien

    Familienkonflikte gehören zu den schmerzhaftesten Zerbrüchen. Wenn Eltern und Kinder, Geschwister oder Ehepartner zerstritten sind, nutzt der Teufel das zur Zersplitterung und Zerstörung. Doch Gottes Reich und sein Frieden können wiederherstellen. Auch dort, wo der Schmerz tief geht, wo Stolz, Religiosität oder Rebellion Trennung gebracht haben, kann Gott harte Herzen wieder weich machen. Manchmal braucht es kreative Ideen: Ein Brief, eine Einladung zu einem neutralen Ort, kleine Schritte zu normalem Kontakt. Nicht alles kann sofort geklärt werden, aber wir können beten und unsere Schritte gehen – den Rest tut Gott im Übernatürlichen. Wenn Versöhnung in Familien geschieht, fließt eine neue DNA in die nächste Generation. Gnade und Barmherzigkeit halten Einzug, wo vorher Verhärtung war. Das ist Gottes Herz für unsere Familien.

    Prayer

    Bete: 'Vater, bring Versöhnung in meine Familie. Mache harte Herzen weich und schenke Mut für Schritte der Wiederherstellung.'

    Reflect

    Gibt es eine zerbrochene Beziehung in deiner Familie, für die du heute konkret beten möchtest?

  7. Day 7 of 7 · May 19 Mutige Schritte zur Versöhnung

    Nachdem wir unser Herz vor Gott bewegt haben, kommt oft der Punkt, wo wir einen mutigen, praktischen Schritt gehen dürfen. Das kann eine Nachricht sein: 'Wir haben einen ungeklärten Konflikt. Ich würde das gerne aus der Welt schaffen. Hast du Zeit für ein persönliches Gespräch?' Solche Schritte können Türöffner sein. Sie zeigen Offenheit und können das Herz der anderen Person bewegen. Dabei dürfen wir beten, dass der Heilige Geist am Herzen des Anderen arbeitet – er kann viel besser überführen als wir. Versöhnung für Versöhnung selbst braucht zwei Menschen. Aber unseren Teil können wir tun. Wir können verzichten auf Erwartungen, auf das Recht, im Recht zu sein. Wir können trotzdem unsere Wünsche kommunizieren – im richtigen Moment, in der richtigen Art. Gott ist ein guter Gott, der Freiheit und Heilung bereithält. Wenn wir unsere Schritte gehen, wirkt er im Übernatürlichen. Versöhnung ist möglich – durch ihn.

    Prayer

    Bete: 'Jesus, zeige mir den nächsten Schritt. Gib mir Mut und Weisheit für Versöhnung. Ich vertraue dir das Ergebnis an.'

    Reflect

    Welchen konkreten, mutigen Schritt zur Versöhnung möchte Gott, dass du diese Woche gehst?